Я редискО
Апельсиновый сок: литры, сделать, в домашних условиях, замороженные, рецепт, приготовить, своими руками, из трех, четырех, фото и видео
Опубликовано: 25.05.2017
Апельсиновый сок – это отличный тонизирующий напиток, источник витамина «C». Он сделает пробуждение таким же лёгким, как кофе с большим содержанием кофеина. Единственный недостаток свежевыжатого сока заключается в том, что без консервантов он начнёт портиться уже через 10 минут. Заготавливать его с вечера нельзя, иначе придётся добавлять в него сахар, который нужно растворять при нагревании. Термическая обработка снижает количество полезных веществ.
Как выжать апельсиновый сок своими руками: пошаговый рецепт
Для приготовления стакана утреннего напитка потребуется 2-3 апельсина, немного холодного кипятка. Из двух сочных апельсинов получается около 150 мл полезного для здоровья сока. Чтобы нектар получился холодным, с вечера лучше убрать апельсины в холодильник. Главное правило здорового питания – это отсутствие в его составе сахара, лимонной кислоты и других консервантов.
Напиток из 2-х апельсинов./Drink from oranges
Внимание! Для отжима цитрусовых не применяются соковыжималки с металлическими частями. При контакте металла с кислотой, содержащейся в апельсинах, грейпфруте, лимоне, происходит окисление металла. Эта реакция вредит металлическим частям, даёт неприятный привкус блюду, делает его опасным для здоровья.
Как выжать сок из цитрусовых без соковыжималки (видео)
Как сделать сок из трех или четырех апельсинов
Для приготовления стакана нектара из сочных сладко-кислых апельсинов на двоих потребуется:
Не более 5 минут времени; Нож; Разделочная доска; Соковыжималка с пластиковым рифлёным наконечником; Три-четыре апельсина; 1/2 стакана охлаждённого кипятка.